Зеленоград. Детское игровое дзюдо. Спортивное дзюдо. Юношеское спортивное дзюдо | Блог ZELEN.RU - Живая газета Зеленограда
Новости ЗеленоградаСправочникРабота в ЗеленоградеЖенщинамЧатКаталогАфиша МосквыФорум ЗеленоградаАвтомобильный портал
Пропустить навигацию.
Главная

Зеленоград. Детское игровое дзюдо. Спортивное дзюдо. Юношеское спортивное дзюдо

Изображение пользователя 2015kallista.

Зеленоград. Детское игровое дзюдо. Спортивное дзюдо. Юношеское спортивное дзюдо.

Дзюдо это интересный и безопасный вид спорта. Здесь полностью отсутствуют любые удары в голову, туловище и т.д. Спортивный зал оборудован защитными матами, пол закрыт татами, что создаёт максимальный уровень безопасности. Занимаясь, ребенок полностью защищен специальным оборудованием. Одно из хороших качеств дзюдо это отсутствие агрессии. Агрессия здесь полностью вытеснена духом соперничества, духом единоборства, стремлением к спортивному поединку по строгим правилам. Начинать заниматься дзюдо можно с 4 лет. На первых 2-3 годах занятий основными темами будут игры, общая физическая подготовка, гимнастика, ловкость, развитие внимания, акробатика, базовые элементы борьбы. Огромное внимание мы уделяем развитию у детей дисциплинарных качеств. Дисциплина это безопасность детей и благоприятные условия для проведения тренировки. Все группы мы формируем одного возраста (с разницей не более 2 лет). У нас создана специальная детская программа, адаптированная под каждый возраст. Обычно группы формируются по 20-25 детей. На начальном этапе это нормально. С увеличением мастерства и стажа занятий спортсменов, группы уменьшаются и частично переходят на индивидуальную работу и задания. На начальном этапе обучения, весь тренировочный процесс построен на «среднего» спортсмена. То есть все задания и нагрузки рассчитаны на средний уровень. «Слабые» спортсмены смогут подтянуться до среднего уровня, а для «сильных» спортсменов мы найдём другую группу, где он окажется «середнячком». Занятия на «среднего» спортсмена, на начальном этапе обучения, помогает нам сохранить очень много детей и подростков.

Перед первым занятием хорошо бы показать тренировку ребенку. Дать ему взглянуть на сам процесс. Как занимаются, чем занимаются, кто ведет тренировку. Неплохо бы и самим родителям ближе познакомиться с этим видом спорта. Большое внимание мы уделяем «незаметному» тестированию новичков. Что это такое? Идёт рядовое занятие, где тренер даёт различные упражнения. Ученики их выполняют, а тренер определяет, как их выполнили ученики. Плохо, хорошо, отлично и т.д. И после такой оценки тренер начинает корректировать задания и планы тренировок. Ученики даже не замечают, что их тестируют и проверяют, а тренер в это время определяет для себя, на каком уровне его спортсмены. Дети не стесняются своих неудач, так как все упражнения выполняются массово и думают, что с ними играют. Так в течение 2-3 месяцев определяется уровень различной подготовки детей их слабые и сильные стороны. И только после такого «незаметного» тестирования начинаются тренировки. Итак, тренер определил базовую основу своей групп. Потом он сравнивает уровень новичков с уровнем более старших групп и корректирует планы тренировок. После 2-4 лет занятий детей плавно подводят к участию в соревнованиях. С начало внутри центра единоборств, а потом с выездом в другие клубы. Подготовительный соревновательный период длиться 3-4 года и только после этого участие в крупных международных и ответственных соревнованиях. В этот период мы определяем, кто готов попробовать свои силы в большом спорте, а кто продолжит занятия просто для себя. Приглашаем всех желающих в наш центр единоборств. Более подробную информацию вы узнаете от наших тренеров. http://2015kallista.com/

Зеленоград. Детское игровое дзюдо. Спортивное дзюдо. Юношеское спортивное дзюдо

Отправить комментарий

  • Allowed HTML tags: <go> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <object> <param> <embed>
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.
  • You can use the <go> tags just like the <a> for nicer urls.

Подробнее о форматировании

CAPTCHA
Чтобы доказать, что Вы не робот, пожалуйста, ответьте на вопрос:

Каталог зеленоградских интернет-ресурсов